Rauchern wird mittlerweile das Leben recht schwer gemacht: Im Büro, in sämtlichen Geschäften und öffentlichen Plätzen herrscht absolutes Rauchverbot. Vielen Rauchern ist bewusst, dass sie mit ihrer Sucht oder Gewohnheit ihre Gesundheit gefährden. Manch einer überlegt schon lange, mit dem Rauchen aufzuhören. Die Schäden für die Gesundheit sind bekannt, außerdem sind die Zigarettenpreise mittlerweile sehr hoch. Nicht nur der Abschied vom Nikotin fällt jedoch schwer, auch die Gewohnheit, etwas in der Hand zu halten und in Stresssituationen Continue reading