Immer mehr Raucher steigen um auf die E-Zigarette. Dahinter steckt nicht etwa der Grund, das sie mit dem Rauchen aufhören wollen, sondern einfach der Gedanke, sich ein neues Lebensgefühl zu erschließen. Umsteiger stellen sich immer wieder die Frage, mit welchen Utensilien sie am besten beginnen, denn schließlich wollen sie ja gerade in der Anfangsphase ebenso wenig auf den Dampf verzichten wie früher auf den Rauch.

Genauso wie viele passionierte Raucher ihr ganz persönliches Lieblingsgeschäft für ihre Rauchutensilien haben, ist es sinnvoll, dass sich auch der Dampfer einen E-Zigarette Shop sucht. Die Besten gibt es im Internet. Für den Dampfer hat das den Vorteil, dass er sich die Ware einfach und bequem nach Hause schicken lassen kann. Ein sehr guter Shop ist die Seite von virginia-electric.de. Hier finden der angehende und auch der fortgeschrittene Dampfer alle Utensilien, die für sein Hobby benötigt werden. Daneben gibt es hilfreiche Informationstexte, die ihm den Start in das Dampferleben erleichtern.

Wer zum ersten Mal in diesem Shop zum Einkaufen geht, weil er sich entschlossen hat, diese faszinierende Welt zu betreten, der braucht zunächst einmal eine vernünftige E-Zigarette. Auf dieser Seite werden sehr günstige Einsteigersets angeboten, so dass für den Anfang nicht so viel Geld ausgegeben werden muss. Nötig sind für den Anfang auch noch etwa 20 leere Liquiddepots und eine kleine Auswahl an Liquids. Wer es gewohnt ist, bisher eine bestimmte Menge an Nikotin zu sich zu nehmen, der sollte sich natürlich Liquids besorgen, die auch einen hohen Anteil dieser Substanz beinhalten. Anfangs sollte die Stärke High genommen werden, die 16 mg Nikotin enthält. Der Dampfer sollte allerdings bestrebt sein, diese Menge im Laufe der Zeit zu senken, so dass er schließlich nur noch 12 mg Nikotin benötigt. Anfangs mögen vielleicht die Ausgaben ein wenig höher sein, doch das Dampfen macht sich sehr schnell bezahlt, denn die Kosten sind deutlich niedriger.

Die wenigsten Menschen gehen gerne zum Zahnarzt. Wenn es aber dann doch irgendwann sein muss, dann sollte der Patient das Gefühl haben, in guten Händen zu sein. Viele Zahnärzte verstehen ihr Handwerk und sind auch einfühlsame genug, um den Patienten die Angst vor der Behandlung zu nehmen. Patienten, die eine optimale Behandlung für ihre Zähne wollen, wenden sich am besten an den Zahnarzt München am Frauenplatz 11.

Die Zahnarztpraxis befindet sich in der Stadtmitte, ist also leicht zu erreichen. Der Patient findet hier unter einem Dach drei Spezialisten, nämlich Dr. Dirk Steinmann, einem Facharzt für Parodontologie, Dr. Michael Bauer, der sich auf Enddontie und Dr. Daniel Engler-Hamm, der sich auf Implantologie spezialisiert hat. Somit wird dem Patienten bei den wichtigsten zahnärztlichen Problemen schnell und kompetent geholfen. Parodontose, also der Rückgang des Zahnfleisches ist einer der Hauptgründe, warum ein Zahn verloren geht. Sehr oft kann aber der Zahn doch noch gerettet werden. In dieser Praxis wird mit modernsten Methoden gearbeitet und es ist sogar möglich, dass das Zahnfleisch wieder aufgebaut wird. Unter Patienten besonders gefürchtet sind die Wurzelbehandlungen. Der Facharzt für Endodontie in dieser Praxis für sie schnell und schmerzarm durch. Sollte es trotz aller Bemühungen des kompetenten Ärzteteams nicht möglich sein, den Zahn zu retten, dann muss ein Zahnersatz gefunden werden, der den Zahn möglichst optimal ersetzt. Dafür zuständig ist der Facharzt für Implantologie.

Natürlich wird in dieser Praxis auch die Prophylaxe sehr groß geschrieben. So wird auf Wunsch des Kunden regelmäßig eine professionelle Zahnreinigung durchgeführt. Daneben wird natürlich auch eine gründliche Beratung angeboten, damit der Patient in Zukunft so lebt, dass seine Zähne lange gesund bleiben.

Viele junge Paare wünschen sich nichts sehnlicher als ein Kind. In den meisten Fällen geht dieser Kinderwunsch auf ganz natürliche Weise in Erfüllung. Manche Paare warten aber jahrelang ohne dass dieser Wunsch in Erfüllung geht. Für eine Partnerschaft kann das sehr belastend sein und nicht selten gehen manche Ehen und Beziehungen daran zugrunde. Solche Paare sollten aber nicht aufgeben, denn es gibt Möglichkeiten, doch noch ein eigenes Kind zu bekommen.

Eine sichere und zudem preiswerte Methode besteht darin, eine künstliche Befruchtung im Ausland durchführen zu lassen. Besonders zu empfehlen ist dabei Tschechien. Das Kinderwunschzentrum EUROPE IVF hat sich dabei auf die künstliche Befruchtung mit gespendeten Eizellen, aber auch mit gespendeten Spermien, spezialisiert. Dabei hat die Klinik eine Reihe von Spenderinnen, so dass es zu keiner Wartezeit kommt.

Paare, die sich hier behandeln lassen, werden von Anfang an von immer dem gleichen Arzt betreut. Dadurch entsteht eine Kontinuität der Behandlung, die Vertrauen aufbaut und das Paar fühlt sich von Anfang an wohl und gut aufgehoben. Für den Erfolg der Behandlung muss das Paar den Fragebogen, der ihm vor Beginn der Behandlung ausgehändigt wird, genau ausfüllen. Nur so können sich die Ärzte ein genaues Bild machen und ihr Vorgehen darauf abstimmen. Vor der eigentlichen Behandlung wird natürlich zunächst einmal eine gründliche Beratung durchgeführt. Dazu muss das Paar nicht unbedingt anreisen. Es stehen diverse Kommunikationskanäle zur Verfügung. Besonders häufig geschieht die Erstberatung via Skype. Hier können sich der Arzt und das Paar sehen, dadurch wird der Erstkontakt intensiver. Natürlich werden Fragen auch via E-Mail oder Telefon beantwortet. Einem direkten Besuch in der Klinik steht natürlich auch nichts entgegen, wenn sich das Paar vor Ort einen ersten Eindruck von der Klinik und dem Personal machen will. Der Erfolg einer künstlichen Befruchtung hängt nicht zuletzt davon ab, dass sich das Paar in der Umgebung, in der die Fertilisation stattfindet, wohl fühlt.

Wenn Maßnahmen der konventionellen Medizin nicht anschlagen, dann lohnt es sich eine Behandlung durch Akupunktur in Betracht zu ziehen. Die fernöstliche Heilmethode bewirkt oft ganz erstaunliche Ergebnisse.

Was ist Akupunktur?
Die asiatische Heilmethode basiert auf der Annahme, dass der menschliche Körper von Energiemeridianen durchzogen ist. Diese Energieleitbahnen bündeln sich an besonderen Punkten und verästeln sich vom Zentrum des Körpers bis in die Fingerspitzen und die Zehen. Ist der Energiefluss an einer Stelle blockiert, dann sind Krankheiten und Schmerzen in den betroffenen Regionen die Folge. Ziel des Therapeuten ist es mittels Akkupunkturnadeln den Energiefluss wieder in Gang zu setzen.

Ausbildung
Eine Ausbildung zum Akupunkteur erfolgt im Rahmen der traditionellen chinesischen Medizin (TCM). Besonders Heilpraktiker und an Naturheilverfahren interessierte Ärzte erwerben diese Qualifikation zusätzlich. Akupunkturverfahren werden unterteilt in:

• japanische Akupunktur
• meridianausgleichende Akupunktur
• 5-Element-Akupunktur
• Schmerzakupunktur

Die Art der Akupunktur ist bei jedem Krankheitsbild unterschiedlich.

Anwendung
Zu Beginn der Therapie steht ein persönliches Gespräch. Der Therapeut informiert sich über Beschwerden, Ursachen, Dauer, Intensität und bereits erfolgte Behandlungen. Im Schnitt umfasst eine komplette Akupunkturtherapie 10 Sitzungen. Sie dauern jeweils zwischen 30-60 Minuten. Der Therapeut lokalisiert die entsprechenden Akupunkturpunkte und vitalisiert diese durch das Einstechen von speziellen Akupunkturnadeln. Ist der Therapeut erfahren, dann breitet der Einstich keine Schmerzen.

Was kann alles mit Akupunktur behandelt werden?
Akupunktur ist eine alternative Heilmethode. Sie kann einen Arztbesuch nicht ersetzten. Gute Erfolge werden jedoch bei der Behandlung von Migräne, Asthma und Heuschnupfen erzielt. Zudem mindert Akupunktur Schmerzen durch den Verschleiß des Bewegungsapparates. Einige Krankenkassen haben eine Behandlung mit Akupunktur in ihren Leistungskatalog aufgenommen. Größtenteils müssen Patienten die Kosten jedoch selbst tragen.

Das Geheimnis der Akupunktur
Worin liegt das Geheimnis der Akupunktur begründet? Die Technik der Akupunktur wird seit über 4000 Jahren praktiziert. In diese Zeit wurden die Wirkungen der Nadelstiche in unzähligen Studien beobachtet und aufgeschrieben. Durch die Akupunktur wird vermehrt Adenosin, ein schmerzlindernder Botenstoff, freigesetzt. Dieser Effekt wurde in einer wissenschaftlichen Studie nachgewiesen. Adenosin aktiviert örtliche Schmerzrezeptoren und mindert so die Schmerzempfindlichkeit. Der Effekt wirkt besonders gut bei chronischen und dauerhaften Schmerzen. Studien zur Wirkung die Akupunktur bei Migräne und Kopfschmerzen stehen noch aus.

Verhütung ist ein Thema, über das rechtzeitig mit dem Partner gesprochen werden muss, denn genau so wie die Kindererziehung jeden Partner tangiert, so ist auch die Verhütung eine Angelegenheit für beide Partner. Das Internet ist voller Tipps und Hinweise zum Thema Verhütung, allerdings gibt es auch sehr viele Halbwahrheiten und der Laie kann diese oft nicht auseinanderhalten. Eine Seite, die in diesem Punkt sehr nützliche Tipps hat, ist Feminal.

Sex kann nur unbeschwert genossen werden, wenn das Thema Verhütung geklärt ist. Die nach wie vor sicherste Methode ist die Pille, aber einige Frauen vertragen sie nicht und andere wiederum haben Bedenken gegen diesen gravierenden Eingriff in ihren Hormonhaushalt. Auf der genannte Seite gibt es einige Tipps für die Verhütung, die andere Möglichkeiten aufzeigen. Natürliche Methoden der Empfängnisverhütung setzen auf eine bewusste Beobachtung des eigenen Körpers und einen disziplinierten Umgang mit Sex. Diszipliniert heißt in diesem Fall, das auch einmal darauf verrichtet werden muss, wenn die Wahrscheinlichkeit einer Schwangerschaft zu groß ist. Die bekannteste dieser Methoden ist die Temperaturmethode. Die Frau misst jeden Tag die Temperatur. Die Veränderung der Temperatur kann dann zur Bestimmung der fruchtbaren Tage eingesetzt werden.
Eine andere Methode ist die sogenannte Billings-Methode, die sich die Veränderung des Zervix-Schleims zu Nutze macht. Direkt vor dem Einsprung ist der Schleim zäh und es lassen sich Fäden daraus spinnen. Bei der Knaus-Ongino-Methode wird der Kalender beobachtet, denn der Eisprung ist immer ungefähr in der Mitte des Zykluses

Diese Methoden der Empfängnisverhütung sind nicht ganz so sicher, doch kann ihre Wirksamkeit durch den Einsatz von mechanischen Verhütungsmitteln gesteigert werden. Zu nennen wäre hier in erster Linie das Kondom für den Mann. Viele Männer lehnen das ab und überlassen der Frau die Verhütung. In einer verantwortungsvollen Partnerschaft sollten sich aber beide um die Verhütung kümmern und aus diesem Grund sollte diese Methode zusätzlich eingesetzt werden.

Wer seine Abschlussprüfung als Physiotherapeut bestanden hat, kann nun entweder in einer Gemeinschaftspraxis arbeiten oder sich mit einer eigenen Praxis selbstständig machen. Sich in diesem Bereich zu verwirklichen ist recht zukunftsträchtig, denn in Zukunft ist zu erwarten, dass Arbeitsplätze mit sitzender Tätigkeit zunehmen und die Bewegungsarmut der Bevölkerung sich nicht wesentlich verbessern werden. So ist abzusehen, dass ein Großteil der Menschen im Laufe der Zeit auch einen Physiotherapeuten aufsuchen müssen, um sich Linderung ihrer Beschwerden zu verschaffen.

Für viele junge Leute ist das bereits heute ein Grund, in diesem Beruf Fuß zu fassen und eine Ausbildung oder gar ein Studium zu absolvieren. Der Gesundheitsmarkt verändert sich auch mit dem demografischen Wandel und eine qualifizierte Ausbildung ist jetzt wichtiger denn je.

Ausbildung in einer Schule oder mit Studium

Für die Ausbildung und auch das Studium gibt es verschiedene Schulen – entweder private oder öffentliche – die hier in Deutschland geeignet sind. Im Studium enthalten ist auch eine Praktikumszeit, die entweder in einer Klinik, einer Praxis und sogar im Ausland erfüllt sein kann. Die eigentliche Aufgabe von ausgebildeten Physiotherapeuten ist es, Menschen dabei zu helfen, ihre Gesundheit zu fördern, die Beweglichkeit zu verbessern oder gar wiederherzustellen und damit die Lebensqualität der Patienten deutlich zu erhöhen. Der Physiotherapeut arbeitet nie alleine, sondern in enger Zusammenarbeit mit Sportwissenschaftlern und Ärzten.

Physiotherapiepraxis einrichten

Wer schon immer von einer eigenen Praxis geträumt hat und dies nun in die Realität umsetzen will, muss sich auf die Suche nach geeigneten Praxisräumen machen. Wenn die Frage der Räumlichkeiten geklärt ist, geht es an die Ausstattung der Praxis. Es gibt spezielle Hersteller für Praxismöbel, die Massageliegen, Drehhocker und Praxistische im Angebot haben. Die Möbel sind in verschiedenen Gestell- und Polsterfarben zu bestellen, so ist es möglich, die Praxis in der gewünschten Farbe einzurichten.

Wir möchten Sie herzlich Willkommen heißen in unserem Blog! Hier dreht sich alles um Gesundheit, Schönheit und Pflege. Denn wie überall im Leben erzielt man die besten Ergebnisse nur mit den richtigen Ratschlägen, Tipps und Tricks!

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